Bahar alerjisi nedir ve belirtileri nelerdir? Bahar alerjisinden nasıl korunulur?
Bahar ayları, doğanın uyanışıyla birlikte insanların keyifle dışarıda vakit geçirdiği, çiçeklerin açtığı ve ağaçların yeşerdiği bir dönemdir. Ancak bazı insanlar için bahar ayları, alerjik reaksiyonların arttığı ve rahatsız edici semptomların ortaya çıktığı bir dönem olabilir. Bahar alerjisi nedir, belirtileri nelerdir ve nasıl korunulabilir? İşte uzman görüşleriyle bahar alerjisi hakkında bilmeniz gerekenler...
Bahar Alerjisinin Nedir ve Belirtileri Nelerdir?
Alerji uzmanı Dr. Aylin Yılmaz, bahar alerjisinin polenlere karşı vücudun aşırı reaksiyon vermesi sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlık olduğunu belirtiyor.
Yılmaz, bahar alerjisinin belirtilerinin genellikle şunlar olduğunu ifade ediyor:
Kaşıntı: Gözlerde, burunda ve boğazda kaşıntı hissi.
Aksırma ve Burun Akıntısı: Sık sık aksırma ve burun akıntısıyla birlikte hapşırma nöbetleri.
Gözlerde Sulanma ve Kızarıklık: Gözlerde sulanma, kızarıklık ve hassasiyet.
Öksürük ve Hırıltı: Solunum yollarında tahrişe bağlı öksürük ve hırıltı.
Nefes Darlığı: Ciddi vakalarda nefes darlığı hissi.
Bahar Alerjisinden Nasıl Korunulur?
Bahar alerjisinden korunmak için alerji uzmanı Dr. Ahmet Demir, şu önerilerde bulunuyor:
Polen Sayımı: Bahar aylarında polen miktarının yüksek olduğu günlerde dışarı çıkma süresini mümkün olduğunca azaltın. Polen miktarının en yüksek olduğu saatler genellikle sabah erken saatlerdir.
Maske Kullanımı: Dışarı çıkarken, polenlerin solunum yollarına girmesini engellemek için maske kullanın. Özellikle polen yoğunluğunun fazla olduğu bölgelerde maske kullanımı önemlidir.
Ev ve Araç Temizliği: Ev ve araç içerisindeki polen miktarını azaltmak için düzenli olarak temizlik yapın. Ayrıca, ev içinde ve araçta polen filtreli hava temizleyicileri kullanabilirsiniz.
İlaç Kullanımı: Doktorunuzun önerdiği antihistaminik veya alerji ilaçlarını düzenli olarak kullanın. Ayrıca, alerjik reaksiyonlarınızı kontrol altında tutmak için doktorunuza danışarak alerji aşısı düşünebilirsiniz.
Doğal Tedaviler: Bahar alerjisinin semptomlarını hafifletmek için doğal tedavilerden faydalanabilirsiniz. Bal, probiyotikler ve doğal bitki çayları gibi doğal ürünlerin alerji semptomlarını azaltmada etkili olduğu bilinmektedir.
Bahar alerjisi, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen ancak uygun önlemler alındığında kontrol altına alınabilen bir durumdur. Uzmanların önerilerini dikkate alarak bahar aylarının tadını çıkarabilir ve alerji semptomlarını minimize edebilirsiniz.